Smörgåstårta, gräddtårta (supergod) och en massa kakor!

Idag var jag på massage på Stenströms, det ingår i friskvården.

Vi pratade om att jag ofta har ont i svanken/ländryggen och han började undersöka ben, knän, höfter och grejor. Inte konstigt att jag har ont sa han!!
Så nu blir det mkt bålträning för att avlasta höftböjarna?!

Passade ju bra att jag hade bokat CORE-pass på gymmet idag!

Får hoppas att det hjälper..

Efter gymmet gick vi inom Hemköp och handlade grillad kyckling så nu har vi ätit kycklingsallad. Gott gott gott!